Иска да каже, че фитнеса е безполезен, ако нямаш режим на хранене, режим на спаме и ставане и най-важното правилна тренировка.А правилната тренировка във фитнеса е невъзможна, защото почти винаги тренираш с повече или по-малко от килограмите си, тоест най-добре са успоредките или лостовете.А по тялото му се личи, че тренира на лостове и успоредки, а във фитенса ходи за да се подиграва с другите, което не е много яко.
