VBOX7

Означава всичко. Универсална псувня на Полски :D

А на Muscle Damage ще обясня на лично какво исках да кажа. Но не тук.

Ами по същата причина поради която не си заслужава да ви се дава информация. Аз се чудя как тези момчета са се навили да се занимават. Това си е загубена кауза. Да наливаш вода във пробита кофа смисъл няма нали ? Истината е че който иска да направи нещо , намира начин и се сдобива с нужните знания. А такива като теб на по 15 ей сега след като видят видеото ще си кажат "аа добре" и ще отидат да запалят джойнта. И утре пак си знаят тяхното. Ето за това не си заслужава

Добре де я ми кажи, къде във поста ми видя че съм казал такова нещо ? Ами да не е вреден, така е. Аз споменах за други неща. Недей сега да скачаш напразно :D

Момчета, няма да е лошо да се придържате към конкретно фитнес насочени теми. Не че нещо, но далеч не всичко което казахте е вярно. Крайните резултати са такива, но доста пообъркахте процесите, които се явяват предпоставка. Нямам намерение да разяснявам къде бъркате, защото няма смисъл. И без това хората които гледат надали са запомнили много от казаното :D . Та казвам ви тези неща от гледната точка на лекар. Да не вземете да помислите че съм чел в интернет ;)

Въпреки че надали има котка, която може да изяде толкова голям сандивч наведнъж :D

Еми няма как да стане. Защото тези така наречени "бабити" могат да са такива само сред кротки и мирни хора. Онези ще им отвърнат. Има само комплексари и насранковци. Бабаити няма

Да така е. Професиоанлен каскадьор и гиманстик :)

Направо го качи на покрива на колата :D

Недей го чака този мегалодон. Прекалено е голям за да е оцелял толкова години . Най много да намерят някоя риба със размерите на днешна акула и пак не ми се вярва

Е аз пък не съм рибар и единственото място където ще я върна е тигана :D

Този ако го поканя във къщи да пием, ще ме разори :D Навън да не говорим

Да това исках да кажа. Търся отговори за себе си, понеже аз не използавм големи тежести. Винаги стоя във 8-10 повторения до отказ. По тежко не вдигам. Явно просто твоята структура е такава. Нали беше сложил преди едно видео, където имаше твоя тренировка, та там забелязах че доста тежко тренираш. Аз пък съм строго против упражнения като тяга, и тренирам изолирано. Както и предполагах, ако няма HGH, няма и радикални промени по ставите ,костите и тн. Това исках да разбера. Мерси за отговора.

Евала момчета живи и здрави. Чудя се (въпрос към Станислав) май тренираш тежко, със доста базови многоставни упражнения. Това го казвам , понеже ми изглеждаш доста масивен. Като че ли си започнал да уплътняваш ставите, и по този начин рано или късно ще изгубиш естетичната визия. Поправи ме ако греша. Успех

Имам чувството, че на това момче много му харесва да се червисва :D

Ами няма проблем :D

Е де да бях Къци :D

Хубава песен. Обаче Spens е доста противоречив. Толкова години говореше, че е надраснал тези времена в които пееше подобни песни. Но ето пак сега. Явно е закусал за пара :D Да е жив и здрав

Дълбок му е ръкава :D

Повече от нормално. Колкото по голямо население има една страна, толкова повече тъпи хора има. Това е просто пълнежа, не образованите хора ;)