Ако просто видите снимка на тази жена, вероятно ще си помислите, че е около 20-годишна. Но ще се изненадате, когато научите, че тя е на... 44 години.
Красивата Лур Хсу е доста популярна в социалната мрежа Инстаграм. Тя е от Тайланд и се занимава с интериорен дизайн, но успешно би се справила и като модел на козметика. Нейната кожа е повече от безупречна и идеална за реклама.
Докато някои казват, че това са "просто гени", с което сме съгласни, то други се интересуват от друго: как Хсу поддържа кожата си толкова бляскава, пише сп. "Харпърс базар".
Отговорът е доста прост!
Виж още: Преобразената Меган: нова прическа и нова вдъхновяваща реч
Тайната е в добрата хидратация, както и избягване на слънцето. Ако обаче се налага да стои продължително време на пряка слънчева светлина, то Хсу задължително използва слънцезащитен крем с висок фактор.
Тя се пази, защото загорялата кожа е по-суха, съответно е податлива на бръчки и петна. Разбира се... диетата също е важна част.
Много плодове, като праскови (за които може да научите интересни факти във видеото горе), зеленчуци, вода и риба са част от ежедневното меню на 44-годишната красавица. Тя съветва да приемаме храни с богато съдържание на протеин и фибри. Физическите упражнения също трябва да са част от дневната ни рутина.
Виждате ли, нищо невероятно и невъзможно за постигане! Само малко упорство, дисциплина и подбор на храните. Както и търпение, защото нищо не става за ден-два.
Виж още: Искрено и лично с Диона: Има ли силикон певицата, какво мисли за изневерите и как отслабна толкова?
