Нови добавки, нови диети, нови суперхрани. Всеки ден се появява нещо ново, което ни обещава да сме вечно здрави, млади и слаби. Но понякога истината се крие буквално под носа ни. Такова е и селърито, което според известната диетоложка Енджи Касабие, е суперхраната, която детоксикира, и не само. Тук е моментът да уточним каква е разликата между селърито и целината. Целината е коренът, а зелената му част, стеблата, са селъри.
Виж още: Как сваля килограми Фики? Певецът за диетата си, спортния режим и новото хоби
Пред камерите на "На Кафе" Енджи заяви, че селърито трябва да се приема просто така - без вода, без други плодове и зеленчуци, за да бъде ефективно. То помага за детоксикацията на черния дроб, където са най-многото токсини в човешкото тяло. Именно тези токсини ни състаряват и са причини за кожни насъвършенства като акнето например.
Виж още: Любов и флирт през юни за тези три зодии
Освен това супер храната подобрява обмяната на веществата в тялото и подтиска апетита. Именно затова е препоръчително да го имаме винаги в хладилника си и редовно да го консумираме.
Виж още: Как лети времето! Крисия навърши 16 г. с домашен купон с приятели, торта и алкохол
Що се отнася да последствията от извънредното положение, Енджи Касабие коментира, че 80% от хората са напълняли, което за нея е парадокс. Хората винаги се оправдавали, че нямат време да си готвят и да спортуват, а когато по време на карантината сме имали време, сме избрали да се тъпчем с вредни храни и да не тренираме.
Виж още: 47-годишната легенда Цеца стана баба! Името на внучето ѝ предизвика скандал в Сърбия
За себе си пък Енджи споделя, че е доволна от извънредното положение, което ѝ е дало възможност да бъде дълго време с новородения си син. Така разбрала, че може да прави всичко и сама.
