#Self-care тайните на БГ звездите: Тита купонясва, Ники Илиев спортува и още!

4 099

Ралица Петровa

#Грижазасебеси (от англ. – #self-care) е тренд, който завладя интернет в последно време. Независимо дали си взимаме вана с балончета или тичаме в парка, вече всички знаем, че е важно да правим неща, които ни зареждат с енергия. Ето как пет БГ знаменитости отделят време за себе си и какво казват по темата в Instagram:

Андреа Банда Банда – Яде спагети #безгрим 

Влогърката и ко-водеща на "На Кафе" с Гала – Андреа Банда Банда, си почива без грим и с голяма порция спагети. В Instagram тя сподели слънчев кадър, на който хапва паста, а в описанието му ни напомни за важно послание – да приемаме себе си: "Поздрав за момчето, което видя това стори и ме посъветва да се гримирам", пише инфлуенсърката. "Ти па си Ален Делон!" Само така, момиче!

Изабел Овчарова – Бягство сред природата

Инфлуенсърката Изабел Овчарова (позната още като @izieqka) бяга от стреса на ежедневието с разходки в природата. В Instagram тя сподели колекция снимки от пътуване си с приятели до село Твърдица. Кадрите включват всичко от походи в планината до пикник покрай реката – което, ако питате нас, звучи като рецепта за добро настроение!

Тита – Вечер в дискотеката

Дори в свободното си време, певицата Тита остава истинска парти дива.  Изглежда това, което ѝ помага да разпусне най-много, е вечер навън с приятеля ѝ Недко Николов. "Да купонясваш с любимия човек е най-хубаво", пише тя под снимка на двамата в Instagram. 

Ники Илиев – Време за спорт

Всички сме чували, че "спортът е здраве". Е, Ники Илиев явно приема тази максима насериозно, защото за снимките на новия си филм влезе в топ форма. "Домашна тренировка", пише той под кадър в Instagram. Споделя, че процесът е бил предизвикателство, тъй като героят му е спортист: "Вече на почти 40 години имам нелеката задача да изглеждам така". Можем само да му кажем "евала" за целеустремеността!

Биляна Славейкова – Готин outfit и червено червило

Как се справя модната блогърка Биляна Славейкова (или @bibons, както я познават последователите ѝ) с дъждовните дни? С готин тоалет и червено червило. Инфлуенсърката, която често пребивава в Лондон, наскоро се оплака в Instagram от мрачното английско време. Напук на облаците, обаче, на кадъра тя носи алено червило и ярък блейзър. Най-важната съставка в outfit-а ѝ? Уверената походка и слънчевият заряд!

Изображение: https://www.instagram.com/niki.iliev.films/  , https://www.instagram.com/izieqka/ , https://www.instagram.com/hrisistar/ 

15 изумителни събития, които никога няма да видите през живота си👀💥
Ивайло от “Игри на волята”: Няма как да има женски финал със слаби жени! 💥
Как TikTok промени кариерата на младите поп звезди в България?⭐
Инфлуенсър или творец? Новата икономика в съдържанието😎
Тимъти Шаламе и Кайли Дженър ще имат скоро дете?!💥👼
Kога е време да изключим смартфона?📲🧐
Защо продават емблематичната шапка на злата вещица в „Магьосникът от Оз“?😲
Тревожен тренд: TikTok се превърна в арена на фалшиви смъртни новини😱💥
Елена от Big Brother проговори за най-тежкия момент в живота си!💥
Кендрик Ламар изстреля кариерата си в орбита – #1 по номинации!🎶💥
Стефан от Big Brother: Спал съм в обитавана с духове къща в Америка!😱💥
Лена от Big Brother: Мога да си позволя финансово да не работя цял живот!💥🤩
Роксана: В Big Brother няма фалшиви участници!💥
Кристиан от “Игри на волята”: Щях да умра в Хималаите!💥
Инди-поп в България: младите, които правят музика извън мейнстрийма 🎧
Ебру от Big Brother: Жертвата на сезона е Сияна! Жените не трябва да са само съблазнителки!💥
Историята на глобалният кошмар, който разтърси света за часове😲💥
Oткриха планета, която потенциално е подходяща за живот😱💥
Историята на горящият град, вдъхновил „Silent Hill“🔥👀
Млад aктьор с нов глас: Как AI променя формата на протеста?🎶💥
Кои са номинираните за наградите "Грами" за 2026 ?⭐💥
Златна тоалетна за 10 млн. 💲 търси нов собственик💥
Атижа: След Big Brother получих много финансови възможности!🤑💥
Лиса от BLACKPINK може да стане новата Рапунцел на Дисни🤩💥
Най- младият кмет-актьор, мистериозен моторист и любимите ютубъри на България в PODCAST7!💥🤩
Защо Мъск спаси Marvel?! 💥
Математическо доказателство опроверга идеята, че Вселената е компютърна симулация😲💥
Български звуци в Токио: Как SkilleR и Max0 създадоха бийтбокс история!🎶🤩
Ексклузивна хорър игра най-накрая излиза след 13 години адска разработка💥🎮
От Бродуей до кметство: Как Йонко Димитров съчетава изкуство  и … соматичното подравняване👀💥
Излезе първият трейлър на противоречивия биографичен филм за Майкъл Джексън👀💥
Цецо от Big Brother: Опитах се да си отнема живота, защото не можех да се впиша! 💥
Меган Маркъл се завръща в киното с изненадваща роля🎬
Oбявиха дума на 2025 година💥🤩