Кардио и здравословна храна: Мира от "Игри на волята" се стопи за лятото

9 280

Stars News

Мира от последния сезон на "Игри на волята" доказа, че не типичната богата и разглезена домакиня, която чака на мъжа си. Освен, че се грижи сама за дведе си деца, Мира върти домакинството, работи и се грижи за себе си.

Красивата риалити звезда често споделя малките си тайни за красива кожа, коса и стегнато тяло. Тренировките и здравословното хранене са задължителна част от ежедневието на Мира. Мацката пък сподели стори в Instagram, на което се вижда, че вече е започнала да чисти подкожните мазнинки.

Виж още: Арти и Криси Дончева са топ любимци в "Един за друг", но хейтърите не ги оставиха и тях 

Instagram

Мира стартира всеки свой ден рано, като сутрините ѝ задължително ключват тренировка или стречинг. Кардиото е верен приятен на риалити звездата, но тя сподели, че приема на гладно ехинацея на капки. Смята се, че консумацията на билката можела да намали вероятността за разболяване от грип наполовина, защото подобрявала имунитета.

Виж още: "Злото и злобата победиха": Бесен хейт срещу Евгени, който изгони Мони Зенгинер

Коремчето обаче се сваля най-лесно с калориен дефицит и упражнения. Мира доста често споделя различни видове тренировки, които прави в домашни условия. За някои от упражненията са ви нужни само ластици, спортно облекло, малко тежести и време, а останалото може да видите в профила на Мира, която често качва тренировките си.

Виж още: И тя да не остане по-назад: 19-годишната Теодора от "Ергенът" шашна с еротично бельо

Наскоро в семейството на Мира пък имаше голям празник. Синът на домакинята е имал рожден ден, а по този повод Мира и половинката ѝ организираха парти. От снимките стана ясно, че Светлослав е навършил 9 години. "Празнувайте, обичайте се, носете новите си дрехи. Правете спомени, които ще топлят сърцата ви, когато децата пораснат и поемет по своя път", препоръчва Мирослава.

Виж още: Джена Ортега ще се бори за живота си в "Писък 6" от този уикенд само в кината 

 

Елате на събитието на „Ох, на мама!“ на 17 и 18 май💥🥰
Пенсионират ли се Том Холанд и Зендея през 2026 ?👀
Пътуването във времето може вече да е възможно!💥👀
Какво се случва под чаршафите на Hell’s Kitchen? Говори варненското чудо Цветомир🔥
Spider-Man се завръща!🎥💥🥰
ChatGPT печели 1 000 000 нови потребители всеки час след стартирането на големият trend !💥
Легендарният актьор Вал Килмър почина!
Позитивно родителство – какво е и как да го практикуваме👀
Безплатните PS Plus Игри за Април 2025💥👀
Защо се шегуваме на 1-ви април?👀🧐
Алекса спечели битката за София в “Sesame Турнири на волята”💪😎
Тейлър Суифт с концерт в България?
Сингъл ли е Вениамин?👀🥰
Драматичен обрат тази вечер в битката за София в “Sesame Турнири на волята”👀💥
Защо трябва винаги да казвате благодаря на AI ?👀
📰 Травма и шок: Жената, която откри, че е спала с брат си след ДНК тест! 😱
Кой донесе първи медал за България на световното първенство по борба?💪
Той е пропускал работа 6 години и НИКОЙ не е разбрал?
Кои филми излизат през АПРИЛ в българските кина?🎥👀
Рядка звездна експлозия ще бъде видима от Земята тази седмица!👀💥
Стратези или провалени играчи? Говорят Моника и Алек от „Един за друг“👀
Обществото ни харесва мачовци без слабости👀
НАСА направи безпрецедентно откритие на Марс!🔴👀
Фабрика за изкуствен интелект в България?!🤩🤖
Тя е "ЕКОСЕКСУАЛНА", но има ВРЪЗКА С ДЪРВО 😳🤯
Провалът на ​"Снежанка": Когато класиката среща съвременните противоречия​!🧐💥
Магически скандал: Чернокожият Снейп, разбуни феновете на Хари Потър!👀💥
Как можете да играете безплатно една от най-добрите игри на 2024 ?👀😲
Коя игра беше забранена още преди да бъде пусната?!👀
Струва ли 1 милион лева апартаментът на Станислав от Hell’s Kitchen?👀
Радо от Hell’s Kitchen: Бих си татуирал шеф Ангелов!👀🔥
Изненадващо предложение за брак в Hell’s Kitchen🔥🤩
Да станеш инфлуенсър на 50 години – говори ТикТок звездата Лидия от Hell’s Kitchen!🤩