Може да ви се струва странно, но в ученето също има стратегия. Ако сте ученик или студент, със сигурност ви се е случвало да положите неимоверни усилия в подготовката си за следващият изпит, но резултатите от това да не са задоволителни.
@masculineplanet This is could be very useful 🧠🧠 #andrewhuberman #andrewhubermanpodcast #learning #learnfaster #mindset #mlionairemindset ♬ this feeling - Øneheart
Всеки би искал да постигне желаните резултати с колкото се може по-малко усилия. И това е напълно постижимо. Именно стратегическият план и интензивните, но по-кратки сесии, могат да дадат резултат, който не може да постигнете и с целодневно висене над учебниците.
@nereus.nosh Study method I use in medical school to learn FAST! #medschool #premed #medicalschool #mcat #medschoollife #studytok #premedtips #futuredoctor #studytips #study #student #science ♬ original sound - Nereus Noshirwani
👉Разберете как работи вашата памет
Всеки е опитвал да запомни конспекта за изпита вечерта преди самия изпит, но изследванията показват, че в такива случаи или успяваме да запомним около половината информация, или я забравяме цялата. В случая е много важно всеки да разбере за себе си каква памет притежава. Видовете памет са: дългосрочна памет (памет за съхранение) и краткосрочна памет (временна памет). Повторенията на интервали може да ви помогне да съхраните информацията за по-дълго време. Целта на този метод е да си припомняте наученото. Друг полезен начин е да си водите бележки.
@joshotusanya 🧠 TRICKS To Learn ANYTHING FASTER (Wait for it..) #learnontiktok #learnanything #studyhack #tiktokpartner #joshosays ♬ original sound - Josh Otusanya 🇳🇬
👉Не отлагайте!
Сигурно сте чували сентенцията: отлагането е убиец на успеха! Има хора, които отлагат своите задачи до самия краен срок, а това определено води до лоши резултати на изпитите. Всеки само може да открие своите методи, с които може да преодолее този негативен навик.
@ulrikkelossius Students, I’m about to change your life 🙋🏼♀️✨🎓 Check out the link in bio! #studytips #studytok #university #college #learnontiktok #studytechniques #exam #finalsweek #notetaking #apptips #efficient #learnfast #activerecall ♬ GASLIGHT - INJI
👉Учете ефективно у дома в най-подходящото време
Основната част на самоподготовката протича у дома. Затова е важно да определите най-подходящото време за това. Някои предпочитат да залягат над уроците рано сутрин, докато други късно вечер. Съобразете вашия график с този факт. Отделяйте време за семейството и приятелите си. Забавлението е също толкова важно, колкото и ученето. Спете не по-малко от седем часа на ден. Така мозъкът ви си почива и ще по-помните по-дълго.
@asht_growth Let me know if you have tips in the comments section💪🏻📚 #ashtsandoval #journeywithash #personaldevelopment #learnfaster #fyp ♬ original sound | IG: asht_growth - Ash Sandoval
Източник снимки: istockphoto
