Настолните игри могат терапевтичен ефект върху хората. Независимо дали става въпрос за класически игри като шах, или съвременни стратегически игри, те могат да имат ползотворен ефект върху психическото здраве.
На първо място, настолните игри предлагат ценна ментална тренировка. Те стимулират критичното мислене, решаването на проблеми и вземането на решения. Когато играете игра, трябва да анализирате текущата ситуация, да предвиждате бъдещи ходове и да обмисляте последиците от своите действия. Тази ментална занимавка помага за подобряване на когнитивните способности, повишаване на паметта и подобряване на концентрацията. За хора, които искат да поддържат когнитивното си здраве и остротата на ума си, настолните игри предлагат забавен и ефективен начин за трениране на мозъка. 💚
@shutupshow Best game ever of cussing your friends out because they played a 6 instead of a 5. #boardgames #games #cycling #fakebody #itsplastic ♬ France Accordion Swing - MIZUSATO Masaki
Поколението Gen Z много често прибягва до дигитални игри – на своите телефони, таблети, компютри или конзоли. Въпреки че и те могат да развиват мисленето, при прекаляване те са свързани с натоварване на очите и дори проблеми със съня, докато традиционните бордови игри могат да развият до много по-голяма степен логическото мислене.
Освен това настолните игри могат да служат като средство за отпускане на стреса, тъй като ни помага да се мисли, да се разсейваме от проблемите, да се разсмеем с компанията, с която сме и дори да доведе до по-голяма увереност, ако победим.
@iv___studio How did that make you feel? Let’s talk about some big feelings in board games. #boardgames #boardgametok #tabletopgames #gamenight #therapytiktok #therapygames #gametok #bigfeelings ♬ original sound - IV Studio
Настолните игри бележат завръщане в последните няколко години, частично поради пандемията от COVID-19. С многократното налагане на карантини при различните вълни на коронавируса, те се превърнаха в терапевтично занимание, след като толкова много семейства трябваше да свикват с изолация, хоум офис и прекарване повече време вкъщи. Хората извадиха старите игри от своите шкафчета, свързани с носталгия и спомени. Настолните игри - стари и нови - станаха източник не само на забавление, но и на утеха и социално сближаване.
