Има увеличение на възрастните, преследващи диагнозата ADHD 📈. Смята се, че ADHD засяга около четири процента от възрастните в Обединеното кралство 🇬🇧, което е около 2,6 милиона души! 📊
@docamen Do you struggle with any of these? #ADHD #adhdawareness ♬ original sound - BrainMD
Психиатърът д-р Даниел Амен сподели списък с 10 признака, които биха могли да подскажат, че живеете с ADHD 🧩. Ако се разпознаете в „две или повече“ от тези признаци, може би е време да потърсите диагноза 📝:
Кратък период на внимание ⏳ - Трудно ви е да се фокусирате върху рутинни задачи.
Честа скука 🥱 - Постоянно се нуждаете от нови стимули.
Неспокойствие и нервност 😬 - Чувствате се напрегнати и неспокойни.
Хронично закъсняване ⏰ - Винаги закъснявате или сте точно навреме.
Често губите неща 🔍 - Постоянно търсите загубени предмети.
Отлагане 🕰️ - Склонни сте да оставяте всичко за последния момент.
Честа смяна на работа 🔄 - Постоянно сменяте работата си.
Бързо влюбване и разлюбване 💔 - Романтичните връзки са нестабилни.
Проблем със следване на указания 📜 - Трудно ви е да следвате инструкции.
Не се чувствате близо до потенциала си 🚀 - Чувствате, че не можете да разгърнете пълния си потенциал.
@docamen 17-Year Old Boy struggling with obsessions and compulsions #fyp ♬ original sound - BrainMD
С увеличаващия се брой хора, които преследват диагноза, е важно да разпознаете признаците навреме и да потърсите помощ 🆘. Дори ако се разпознаете само в няколко от тези признаци, може би е време да се консултирате със специалист 🧑⚕️.
Източник: ladbible.com
Източник снимка: tiktok.com/@docamen
