Ким Кардашиян трябваше да спре тренировките си за няколко седмици, защото наскоро счупи рамото си и скъса сухожилие!
Звездата сподели на 7 август, че наскоро е претърпяла контузия и е дала почивка на тялото си, докато се възстанови. Тя написа на стори в Instagram:
„Счупих си рамото и скъсах сухожилието, така че бях извън залата няколко седмици, но се завърнах!“
Ким добави:
"Нищо няма да ме спре."
Ким не сподели повече подробности как е счупила рамото си.
Мелиса Алкантара, личният треньор на Ким, отбеляза:
„Най-голямата част (от промяната) не е просто да тренираш. Важно е да се храниш добре, за да изглеждаш добре. Това, върху което работя, е най-вече естетиката – изграждането хубави мускули изисква много хранене.“
Вие обичате ли да спортувате? А храните ли се с грижа за себе си?
Източник: Е News
Снмики: Instagram @kimkardashian
