Който и диетолог или гуру на здравословното хранене попитате за съвети за хранене, ще ви препоръча рибата да бъде неизменна част от хранителния ви режим. Даже ще ви препоръчат да я хапвате повече от 2 пъти седмично.
Виж още: Коя е майката на Азис? Защо се озовава в затвора и защо синът ѝ днес я нарича Кралица?
Но има един доста сериозен проблем с рибата, продавана в търговската мрежа. Много често тя е твърде богата на живак, който е един от най-масовите и опасни замърсители. Проблемът е сериозен, защото може да провокира и сериозни проблеми в човешкото тяло.
Виж още: Бони е категорична: "Тези хора трябва да си получат заслуженото!"
Именно с високо съдържание на живак в кръвта се оказа актрисата и модел Диляна Попова. Тя самата е паскетарианец - не консумира месо, но си позволява риба и морски дарове. "Преди месец си направих кръвна картина и разбрах, че наличието на живак в организма ми е високо, именно поради тази причина. В рибата и морската храна се задържа живакът, който ние приемаме заедно с нея", споделя тя под видео от популярния Занзибар.
И преди да се откаже напълно и от рибата, Попова е решила да си направи детокс. Популярен метод при интоксикация с тежки метали, какъвто е нейният случай, е приемът на пектин. Именно с това тя ще бори завишените нива на желязо в кръвта си.
Виж още: Една семейна неделя: Pavell хвана лопатата и прекопава градината, от 6 месеца живее на село
Преди време Диляна Попова сподели, че е започнала с вегетарианския режим неусетно. Запалила се покрай гадже, с което живеели заедно и менютата им се уеднаквили. "В началото нямах намерение да ставам вегетарианка. Просто с времето открих, че така се чувствам по-добре без да ям месо", заяви тогава тя. После се запалила и по храненето според кръвните групи, като според тази теория хората с нейната група, А+, трябва да се хранят предимно с риба и яйца.
Изображение: https://www.instagram.com/dillyanapopova/
