Генчо от Игрите разкри тайната: Ето как мачото поддържа тяло на гръцки Бог без глад

1 792

Cool News

Възможно ли е човек да се храни добре, а в същото време и да е в топ форма? Да, а Генчо от "Игри на волята" е живото доказателство в това отношение.

Мачото получава постоянно запитвания как тренира, каква е диетата му, а някои дори го посъветваха да си направи YouTube канал. Земеделецът обаче бързо попари мераците на фенките, защото няма време за подобни неща, а и вече има доста хора на този клон.

Виж още: Шампиона на народа? Фифо от "Игри на волята" не приема загубата, хвали се с онлайн анкети 

Народният любимец реши да сподели една от вечерите си и се оказва, че е доста подходяща за всеки. Бързата вечеря се състои от 6 белтъка, 3 жълтъка, извара на око, шунка, моцарела и зеленчуци по избор. Точните пропорции обаче вижте във видеото тук:

Виж още: Нова любов в "Един за друг": Ето коя риалити звезда най-сетне загърби бившия

"Хапвам това, когато тренирам по-късно и няма време за нещо повече", споделя Генчо, а протеиновите му палачинки изглеждат топ, ако нямате време и искате да се храните пълноценно.

Иначе харманлията ще посрещне празниците си в родния град, а за Нова година ще има купон, но още не е ясно къде. Наскоро той сподели, че се чувства супер в родния си гард и няма никакво намерение да се мести в София.

Виж още: Нова любов в "Един за друг": Ето коя риалити звезда най-сетне загърби бившия 

 

"Paul American": Сериалът който разголи Логан и Джейк Пол!👀💥
Аниме Взрив: Frieren и Dan Da Dan доминират на номинациите в "Crunchyroll Anime Awards"!👀💥
Мари Константин: „Моето щастие обича тишината. И тъгата ми обича тишината”
Изненадващ обрат промени съдбата на веселяците Рада и Здравко в “Един за друг”🤩
Пътуването във времето може вече да е възможно!💥👀
Елате на събитието на „Ох, на мама!“ на 17 и 18 май💥🥰
Никол и Радо с победна серия и титлата “Супер двойка” в “Един за друг”🥰
Тайните на добрия грим с Кирил Гуцов🤩
Парис Джексън разкри какво се е случило с нея след смъртта на баща й Майкъл Джексън!👀
Емоционален момент беляза вечерта в Hell’s Kitchen🤩🔥
Пенсионират ли се Том Холанд и Зендея през 2026 ?👀
Тейлър Суифт с концерт в България?
Какво се случва под чаршафите на Hell’s Kitchen? Говори варненското чудо Цветомир🔥
ChatGPT печели 1 000 000 нови потребители всеки час след стартирането на големият trend !💥
Легендарният актьор Вал Килмър почина!
📰 Травма и шок: Жената, която откри, че е спала с брат си след ДНК тест! 😱
Кой донесе първи медал за България на световното първенство по борба?💪
Той е пропускал работа 6 години и НИКОЙ не е разбрал?
Позитивно родителство – какво е и как да го практикуваме👀
Безплатните PS Plus Игри за Април 2025💥👀
Защо се шегуваме на 1-ви април?👀🧐
Алекса спечели битката за София в “Sesame Турнири на волята”💪😎
Сингъл ли е Вениамин?👀🥰
Тя е "ЕКОСЕКСУАЛНА", но има ВРЪЗКА С ДЪРВО 😳🤯
Драматичен обрат тази вечер в битката за София в “Sesame Турнири на волята”👀💥
Защо трябва винаги да казвате благодаря на AI ?👀
Кои филми излизат през АПРИЛ в българските кина?🎥👀
Рядка звездна експлозия ще бъде видима от Земята тази седмица!👀💥
Стратези или провалени играчи? Говорят Моника и Алек от „Един за друг“👀
Обществото ни харесва мачовци без слабости👀
НАСА направи безпрецедентно откритие на Марс!🔴👀
Фабрика за изкуствен интелект в България?!🤩🤖
Провалът на ​"Снежанка": Когато класиката среща съвременните противоречия​!🧐💥
Магически скандал: Чернокожият Снейп, разбуни феновете на Хари Потър!👀💥