👉Да бъдеш зависим от партньора си означава да разчиташ в голяма степен на него или нея за своето щастие, самочувствие и цялостно благополучие. Тази зависимост може да приеме различни форми, като емоционална, финансова или дори физическа зависимост. 👉Емоционална зависимост възниква, когато човек стане прекалено привързан към емоциите и мненията на своя партньор, вместо да разчита на себе си за емоционална стабилност и удовлетворение. Това може да доведе до ситуации, в които индивидът поставя нуждите и желанията на партньора си над собствените си и става свръхчувствителен към критика или неодобрение.👇
@sabrina.zohar 3 signs youre forming a codependant relationship! #codependency #codependant #codependantrelationships #anxiousattachment #datingadviceforwomen #datingadvice #secureattachment #securedating ♬ original sound - Sabrina Zohar
👉Финансовата зависимост възниква, когато единият партньор разчита в голяма степен на другия за финансово оцеляване. Това може да се дължи на фактори като липса на образование, умения или възможности за работа, но може да създаде дисбаланс във връзката и потенциално да доведе до недоволство и конфликт.
👉Физическата зависимост може да се прояви в различни форми, като например разчитане на партньора за помощ при ежедневни задачи, разчитане на партньора за компания или дори разчитане на партньора за емоционална подкрепа. Въпреки че тази зависимост може да изглежда безобидна, тя може да ограничи независимостта и личното израстване на индивида.
@junsisa Signs you are too attached to your partner. #junsisa #sirlove #fypシ #foryou ♬ original sound - Sir Love - Jun Sisa
👉Като цяло зависимостта от партньора може да доведе до намаляване на самочувствието, страх от изоставяне и трудности при вземането на независими решения. Важно е да се постигне здравословен баланс във всяка връзка, където и двете страни подкрепят и насърчават растежа и развитието на другия, като същевременно поддържат собственото си чувство за идентичност и независимост.🧐🔥
🎯Какви са признаците, че сте използвани?
👉Понякога е лесно да забележите знаците, но в някои случаи това поведение не е доста не забележимо. Въпреки че обстоятелствата във всяка връзка са различни, има някои основни черти, които могат да ви покажат, че сте умело манипулирани.⭐💥
@yourfree_therapy Is this a real connection or are you attached in an unhealthy way? #fyp #love #lifeadvice #breakup #relationship #attachmentstyle ♬ everything works out in the end (best part looped) - ciaffa & fedo DJ
👉Ето някои от тях:
🎯Партньорът ви постоянно ви моли за пари, услуги и т.н.
🎯Партньорът ви се опитва да се налага без да се съобразява с вашите предпочитания и желания.
🎯Човекът отсреща очаква вие да се грижите за него.
🎯Партньорът ви губи интерес към вас веднага щом задоволите нуждите му.
🎯Половинката ви показва близост и нежност, само когато е удобно за нея и докато постигне целта си.
🎯Човекът не полага усилия да бъде до вас, когато имате нужда от него.
👉💥На никого не е приятно да бъде използван или манипулиран. Това може да доведе до сериозни проблеми най-вече върху психичното ни здраве и да окаже негативно влияние на взаимоотношенията ни. С течение на времето могат да се появят проблеми с доверието към другите, тревожност, депресия и други подобни състояния.
@matthiasjbarker Let’s talk about a strategy for addressing codependency ✍🏻 #therapyhealing #codependency #relationshipadvice #therapytips ♬ original sound - Matthias
Източник: VeryWellMind
Източник снимки: : istock
Източник снимки: : gettyimages
