Вкусно и здравословно: 3 рецепти за основни ястия за под 10 лв.!

5 058

Точни продукти, точни рецепти

Изхвърляме твърде много храна, дори и ние, българите, които по принцип сме с по-ограничени финансови възможности. А това е твърде тъжно и направо лошо. 

Вероятно затова и социалният експеримент на влогъра Цецо предизвика такъв интерес. В предизвикателството си той разполага с 35 лв., с които трябва да се храни цяла седмица. 

Както вероятно вече сте видели във видеата до момента, той си сготви умело някои доста приятни ястия, чиито рецепти сподели с нас. Ето ги и тях!

"Взехме цяло пиле, от което след почистването му, имаме продукти, които можем да ползваме за няколко различни ястия."

Пилешка супа 

Необходими продукти: 

Пилешки фенер 

1 глава лук 

3 картофа 

2 моркова 

1 бр. яйце 

200 гр. Кисело мляко 

Отделяме пилешкия фенер и го слагаме във вода с малко сол на котлона. След като водата заври, я изхвърляме и наливаме нова. Добавяме лук, моркови и картофи. 

Оставяме супата да къкри за около час, след което приготвяме застройката. Разбиваме едно яйце с кисело мляко и малко оцет. Добавяме към сместа малко от бульона, за да не се пресече и я прибавяме към супата постепенно. 

Грах с пиле 

Необходими продукти: 

400 гр. пилешко месо 

1 глава лук 

400 гр. грах 

Червен пипер  

брашно

Слагаме пилешкото да се запържи, заедно с лука. Държим на котлона около 15тина минути, след което добавяме червен пипер и граха. Оставяме на котлона за още 10 минути и сме готови с нашата яхния. 

Бърз и лесен „Рамен“ 

Необходими продукти: 

Нудли 

1/2 лук 

1 чушка 

150 гр. свинско филе 

1 скилидка чесън 

1 бр. яйце 

Слагаме нудлите във вряща вода. През това време запържваме със зехтин лук, чушки, свинско филе и малко чесън. Добавяме малко соев сос, след което и вече сварените нудли. 

Може да добавите и телешки костен бульон, със сигурност това ще придаде уникален вкус на вашия „Рамен“. 

Докато всичко е котлона, набързо сваряваме едно яйце за около 5-6 минути, за да може да остане рохко и поднасяме. 

Графити събите: OVER THE WALL – Exhibition & Experience by NASIMO🤩💥
Холивудски актьор нападна Марк Зукърбърг😲
Том Холанд, който нарича Зендая своя „годеница“, разбива интернет💍🥰
JAY-Z и Beyoncé отпразнуваха 100-ия рожден ден на баба му с холивудско парти✨🥰
Той посети гроба на сериен убиец, за да се справи с ролята му в нов сериал на Netflix😱
Ексклузивни гости в PODCAST7 през октомври💥
Скандал с изкуствен интелект в Tomb Raider: Гласът на Лара Крофт клониран👀💥
EA пише история за 55 милиарда долара😲💥
Секси зъболекарят Лъчезар от “Игри на волята” проговори за неприличните предложения от фенове!🤩
Sofia Art Fair 2025: IMAGINE💥
Разкриха какво точно се случва с тялото ви след 30 дни студени душове🧐
От Фройд до Версаче: Как дрехите разкриват подсъзнанието ни?👚🧐
Легендарната игра Super Mario навърши 40 години🎮🤩
Мути от Big Brother през сълзи: Прекалих за това, което наговорих за Цецо! 💥
Meta създаде десетки флиртуващи чатботове с образите на знаменитости без разрешение😲💥
Учените го направиха: създадоха нова форма на живот, по-съвършена от природата!😲💥
Ето как ще изглеждат инфлуенсърите през 2050 г.😲💥
Кой е новият най-богат човек? Неочакван обрат в световната йерархия на богатството!😲🤑
Защо добавиха над 6000 нови думи в речник на английски език?😲🧐
Кати: Хората ме мислеха за някакво божество💥😲
Може да ли да има религиозна конфронтация в Big Brother? 👀💥
Джъстин Бийбър ще направи своето завръщане през 2026 г.🎶🤩
Историческо събитие: Първият сблъсък на Българската Кеч федерация!💪😎💥
Тийн мечта завърши с кошмар: Ужасяващата история зад необикновена интернет любов👀😲
Кой е най-лошият стратег в “Игри на волята” 7? Говорят Тянко и Йордан💥
Защо GenZ живеят в постоянен финансов стрес? Какво е решението?👀
Марк Зукърбърг беше унижен, заради провал на AI очила за 1438 лева💥👀
Мона Лиза излезе от рамката: Гримьор се превъплъти в нея и впечатли на ревю😲💥
Има ли нова звездна двойка от “Игри на волята”?🥰
Селена Гомес откровено за Бени Бланко, бременността и психичното здраве⭐
Риана показа третото си дете 🥰🤩
Моника и Теодора от “Игри на волята” с шокиращи разкрития👀💥
Патрашкова и Данчо Кича за Big Brother: Всички се изявяват като вярващи! Искат да бъдат известни!💥