Вкусно и здравословно: 3 рецепти за основни ястия за под 10 лв.!

5 164

Точни продукти, точни рецепти

Изхвърляме твърде много храна, дори и ние, българите, които по принцип сме с по-ограничени финансови възможности. А това е твърде тъжно и направо лошо. 

Вероятно затова и социалният експеримент на влогъра Цецо предизвика такъв интерес. В предизвикателството си той разполага с 35 лв., с които трябва да се храни цяла седмица. 

Както вероятно вече сте видели във видеата до момента, той си сготви умело някои доста приятни ястия, чиито рецепти сподели с нас. Ето ги и тях!

"Взехме цяло пиле, от което след почистването му, имаме продукти, които можем да ползваме за няколко различни ястия."

Пилешка супа 

Необходими продукти: 

Пилешки фенер 

1 глава лук 

3 картофа 

2 моркова 

1 бр. яйце 

200 гр. Кисело мляко 

Отделяме пилешкия фенер и го слагаме във вода с малко сол на котлона. След като водата заври, я изхвърляме и наливаме нова. Добавяме лук, моркови и картофи. 

Оставяме супата да къкри за около час, след което приготвяме застройката. Разбиваме едно яйце с кисело мляко и малко оцет. Добавяме към сместа малко от бульона, за да не се пресече и я прибавяме към супата постепенно. 

Грах с пиле 

Необходими продукти: 

400 гр. пилешко месо 

1 глава лук 

400 гр. грах 

Червен пипер  

брашно

Слагаме пилешкото да се запържи, заедно с лука. Държим на котлона около 15тина минути, след което добавяме червен пипер и граха. Оставяме на котлона за още 10 минути и сме готови с нашата яхния. 

Бърз и лесен „Рамен“ 

Необходими продукти: 

Нудли 

1/2 лук 

1 чушка 

150 гр. свинско филе 

1 скилидка чесън 

1 бр. яйце 

Слагаме нудлите във вряща вода. През това време запържваме със зехтин лук, чушки, свинско филе и малко чесън. Добавяме малко соев сос, след което и вече сварените нудли. 

Може да добавите и телешки костен бульон, със сигурност това ще придаде уникален вкус на вашия „Рамен“. 

Докато всичко е котлона, набързо сваряваме едно яйце за около 5-6 минути, за да може да остане рохко и поднасяме. 

Коя актриса стана "Най-красивият човек за 2026" ?👀💥
Логан Пол и iShowSpeed взривиха WrestleMania 42!💥🤑
Йордан от Hell’s Kitchen: Бях със счупен череп и лекар стажант ми спаси живота!🔥
Песен, която отказва да умре: „LEVELS“ на Avicii отново е №1 и покори света през 2026 г.💥🎶
Холивуд каза „не“ на Сидни Суини в „Дяволът носи Прада 2“💥
Ремзи от Hell’s Kitchen: По-добър съм от Гордън Рамзи!👀💥
„Хайпът е временен, уважението- вечно": IMERA говори директно в PODCAST7!💥
Куче робот с лицето на Илън Мъск шокира Сан Франциско💥🐕🤖
„Зеброво пиене“: Нов трик, който променя нощния живот завинаги🥴😅
Aлександър Колев: „Не го правя за лайкове, правя го за хората“💥
Ариана Гранде влиза в най-неловкото семейство в киното – и дори Робърт де Ниро не е готов за това😅
Хуманоиден робот с нов световен рекорд! 🤖💥
Ето кои са 3-те премиери които ще взривят екрана🎬💥
Холивуд най-накрая натиска спусъка върху най-голямата военна поредица в игрите🤩
Джени от BLACKPINK се озова сред най-влиятелните хора на планетата💥
Емилия: Без гласа си… не знаех коя съм !💥
Меta създават AI клонинг на Марк Зукърбърг ?! 🤖💥
Шеф Иван Манчев: “Нашите ми купиха „Балканче, а аз разпродадох частите!“ 💥
Роналдо кара кола по океана: Истината зад най-абсурдното видео в интернет🚗
Любо Жечев ще става баща👶🍼
Стефан от Hell’s Kitchen: Готвил съм за президенти и кралски особи!🔥
Мачът, който всички чакат… или просто перфектен спектакъл? Истината за Джошуа срещу Фюри👊
Coachella 2026: Джъстин Бийбър се завърна и промени играта🤩💥
Лападатов от Hell’s Kitchen: Три години преследвах мечтата си да вляза в Кухнята на Ада!🔥
GTA 6 ще те направи милионер? Истината зад най-лудия слух в гейминга🤔💥
„Euphoria“ преминава всички граници: Сидни Суини проговори за най-шокиращите сцени на Каси досега💥
Шокиращи имена влизат в Залата на славата за 2026 г. — и това не е списъкът, който очакваш💥
Преоткрий Великден: 4 идеи за празник извън клишето🤔🐰
Диана от Hell’s Kitchen: Все още не приемаме различните! 💥
Виктор: От трудното детство до сцената на “Като две капки вода”💥🤩
Тя разплака всички: Мона изпя песен на гръцки и превърна рождения си ден в магия🎂🥳
Един на всеки трима студенти признава, че е участвал в странна нова се**с тенденция от GenZ👀💥
„Ох, на мама!” организира двудневен форум за бременни и родители👶🍼
Милорад от Hell’s Kitchen: Българските жени са много по-добри от сръбските!💥