Близо 5000 зрелостници в България се явиха тази година на поправителен за втора задължителна матура. 🎓📚Но как стресът от изпитите влияе на децата? 🤔 Според Американската асоциация по психология, Gen Z поколението и по-младите са „напълно завладени” от стреса. 😓💼
Хората в САЩ на възраст от 18 до 34 години казват, че тяхното средно ниво на стрес е 6 от 10, в сравнение с 3,4 сред хората на възраст 65 и повече години, според проучване, направено миналата година. 📊😥 При това стресът нараства. Предходната година резултатът на младите е бил 5,8. 📈
@factsproject Did you grow up with stress #stress #overthinking #itbelikethatsometimes ♬ original sound - The Facts Project💙
Изследванията показват, че по-възрастните хора са склонни да се справят със стреса по-добре. 👴👵По-младите съобщават и за най-дълбоки последици от стреса. 😰 В проучването около две трети заявяват, че стресът им пречи да се съсредоточат (67%) и се чувстват така, сякаш никой не разбира колко са стресирани (66%). 🤯 А половината посочват, че повечето дни са толкова стресирани, че се чувстват парализирани. 😖
@masteryourtime Society will try to bring you down, and tell you, that it’s great to work a 9-5 job for the rest of your life. Pay the bills and die with regrets. Prove yourself that you are meant for greatness, not weakness. What’s the first step? Follow the link in our bio 👆 #escapethematrix #becomesuccessful #motivation4you #hustlermentality #startabusiness ♬ original sound - masteryourtime
Проучването сочи, че родителите на деца под 18 години също понасят тежестта на стреса, като около половината (49%) казват, че се чувстват напълно стресирани, независимо какво правят, 😩 64% посочват, че искат някой да им помогне да управляват стреса си, 🤝 а 62% смятат, че никой не разбира колко са стресирани. 😔
@forwardmedicine Jordan, a young man battling severe depression, takes a courageous step towards seeking help. Struggling with feelings of isolation and anger, Jordan opens up to his empathetic doctor about his belief that his family doesn't care for him and his overwhelming desire to end his pain. Watch as the compassionate doctor engages with Jordan's concerns, providing a safe space for him to express his emotions. Through insightful dialogue, the doctor offers invaluable guidance, suggesting therapeutic counseling and equipping Jordan with resources like crisis hotlines to lean on during challenging moments. Witness the transformation as Jordan begins to find hope and gratitude in the support he receives. This video portrays a powerful narrative of resilience, understanding, and the importance of seeking help in the face of mental health struggles. #health #medicine #doctor #hospital #mentalhealth #depression #fyp ♬ Very Sad - Enchan
Въпреки че силните социални връзки са добре документирана защита срещу стреса, младите хора изглежда ги създават по-трудно. 🧑🤝🧑💬74% от тези на възраст от 18 до 34 години считат, че е по-трудно хората да се свързват сега, отколкото е било в миналото. 😟
@nurturing_girls Teen stress is a real issue these days and often there can be factors that are contributing to it that we are not aware of! 👉 Here are 3 things rhat might be contributing to it and how to address them! #parenting #nurturinggirls #girlmoms #momadvice #parentingteengirls #parentingtweens #raisingteendaughters #momsoftweensandteens #momssupportingmoms #mentalhealth #teenmentalhealth #momsoftiktok ♬ original sound - Dr. Kimberley Palmiotto
Мнозинството от учениците – 76%, от поколението Gen Z се борят с постоянно чувство на безпокойство, свързано с тестове и изпити, според друго проучване, по поръчка на Quizlet. 📝😟
Изпитите се отразяват негативно на други аспекти от училищния опит: 68% от учениците признават, че страхът и безпокойството, които идват с полагането на изпита, се отразяват негативно на социалния аспект на живота им в училище. 😔👥 Освен това стресът води до лошо представяне на изпита (29%), 📉 по-ниско самочувствие (28%) 😕 и по-малка склонност да молят учителите за помощ (12%). 🙋♂️
Източник: ecampusnews.com apa.org
Източник снимки: : istock
