Чао, бяла захар! :) // Влез във форма, ЕПИЗОД 2

Открийте ме и във Facebook: https://www.facebook.com/natalisbeautychannel/
Последвайте ме в Instagram: https://www.instagram.com/natalisbeauty/

Здравейте, прекрасни! :) Както вече знаете, реших да се изправя пред предизвикателството да вляза във форма, след като родих и мотивацията ми е това да се случи за 30-ия ми рожден ден като освен промяна в тялото, искам и промяна в живота си – да бъде по-енергичен, пълноценен и здравословен. :) Повече за старта вижте тук: https://www.vbox7.com/play:0e91558e61

А сега, да преминем към същината. Този месец ми беше изключително труден, признавам си. Промених изцяло режима си на хранене. Започнах да консумирам само качествена храна, но в определени дози, грамажи, калории. Забраних си да хапвам любимите шоколад, бонбони, вафлички, кроасанчета и… ох, дори ме боли, когато изричам имената им. Но първо, нека ви кажа 5 интересни факти за захарта и какво ме мотивира да я спра... :)

Очаквайте ново видео от ексклузивния проект "Влез във форма" в средата на всеки месец! :)