Баба знае
Следвай
920
Полезните свойства на плодa, който е знак за мир и просперитет
914
26.11.2019
В Библията често споменават смокинята като знак за мир и просперитет. Смокините са били първите, които хората са започнали да берат и култивират.
Смокините са еднакво хубави както през лятото, така и през зимата, когато можем да си ги набавим в изсушен вид.
Те имат редица полезни свойства.
Смокините са изключително благоприятни за храносмилането, тъй като са богати на фибри.
Те съдържат малко количество захар и са полезни за контролиране на нивата на кръвната захар.
В допълнение смокините са перфектен източник на енергия, тъй като калориите им идват от прости, бързоразградими захари.
Смокините съдържат калций, калий и магнезий, които помагат за здравето на костите.
Този плод е полезен и за кожата. Според проучване, екстракт е смокини има благоприятно действие върху набръчкана кожа.
Източник:
https://www.stylecraze.com/articles/amazing-health-benefits-of-figs/
Смокините са еднакво хубави както през лятото, така и през зимата, когато можем да си ги набавим в изсушен вид.
Те имат редица полезни свойства.
Смокините са изключително благоприятни за храносмилането, тъй като са богати на фибри.
Те съдържат малко количество захар и са полезни за контролиране на нивата на кръвната захар.
В допълнение смокините са перфектен източник на енергия, тъй като калориите им идват от прости, бързоразградими захари.
Смокините съдържат калций, калий и магнезий, които помагат за здравето на костите.
Този плод е полезен и за кожата. Според проучване, екстракт е смокини има благоприятно действие върху набръчкана кожа.
Източник:
https://www.stylecraze.com/articles/amazing-health-benefits-of-figs/
Виж повече
Виж по-малко
