
Следвай
0
Chakra 1
1 620
29.11.2010
Започвате от първа чакра, като насочвате вниманието си в основата на гръбнака (или в областта на таза) и просто чувствайте вибрациите и наблюдавайте телесните и енергийни усещания в тази част на тялото. Позволете на музиката да "навлиза" в чакрата, да я о
Виж повече
Виж по-малко