body_constructor
Следвай
2653
FitSpo Супер ПЛЮС 7 - Въпросите на зрителите
4 663
22.01.2015
FitSpo Супер ПЛЮС 7 - Най-интересните въпроси от потребителите на BodyConstructor!
- Можем ли да комбинираме боксови и силови тренировки?
- Трябва ли да консумираме въглехидрати след тренировка, ако тренираме вечер?
- Как да разделим по-удачно калорийния прием - на 3, 4 или 6 хранения за ден?
и БОНУС: Специалният съвет на FitSpo и BodyConstructor!
- Можем ли да комбинираме боксови и силови тренировки?
- Трябва ли да консумираме въглехидрати след тренировка, ако тренираме вечер?
- Как да разделим по-удачно калорийния прием - на 3, 4 или 6 хранения за ден?
и БОНУС: Специалният съвет на FitSpo и BodyConstructor!
Виж повече
Виж по-малко
