body_constructor
Следвай
2653
Супер + 14 - Какво е въглехидратна ротация и как да я направим с Румен Спецов
2 363
18.12.2015
В Епизод 14 от кратката поредица на "Супер Сериите" на BodyConstructor с Румен Спецов ще говорим за:
- Какво е въглехидратна ротация и кога се използва?
- Как да я направим оптимално?
- Как да изчислим базовата си дневна калорийна нужда и каква пропорция от нея да бъдат въглехидратите?
Не забравяйте да се абонирате за нашата фен страница във Facebook, за да не изпускате нито един от епизодите!
"Супер Сериите" е Първото професионално предаване за фитнес, силови спортове, здравословно хранене, суплементиране и мотивация в България! Един проект на BC Media и BodyConstructor.
- Какво е въглехидратна ротация и кога се използва?
- Как да я направим оптимално?
- Как да изчислим базовата си дневна калорийна нужда и каква пропорция от нея да бъдат въглехидратите?
Не забравяйте да се абонирате за нашата фен страница във Facebook, за да не изпускате нито един от епизодите!
"Супер Сериите" е Първото професионално предаване за фитнес, силови спортове, здравословно хранене, суплементиране и мотивация в България! Един проект на BC Media и BodyConstructor.
Виж повече
Виж по-малко
