
Следвай
445
Богомил Йорданов - Тренировка за рамо и трицепс - 27.09.2015 г.
4 217
27.09.2015
Една от тренировките ми за рамо и трицепс в подготовка за турнири по културизъм. Няма специални техники, защото диетата става все по-сериозна и този период не е подходящ за трениране на пълен максимум.
Виж повече
Виж по-малко