100 клека за 1 месец – как се променя тялото ни? // Влез във форма, ЕПИЗОД 5

Открийте ме и във Facebook: https://www.facebook.com/natalisbeautychannel/
Последвайте ме в Instagram: https://www.instagram.com/natalisbeauty/

Здравейте, прекрасни! :) Ето го и видеодневник номер 5 от предизвикателството "Влез във форма"! Изминалият месец е всъщност предпоследният от моето предизвикателство и след като преди това свалих около 12 кг тегло и намалих мерките си страшно много, сега вече ми се искаше да поработя повече върху формата на тялото. Защото за мен не е важно колко тежа, а какви са размерите ми. А най-удачният и лесен вариант май са така нашумелите напоследък клекове. Ето защо този месец реших да се предизвикам и да правя по 100 клека на ден, за да видя дали ще има ефект върху тялото ми. Това е може би най-простичкият и суперефективен начин да се сдобием с мечтаните форми. А и е супер бърз, затова наистина нямаме оправдание да не се погрижим за тялото си.