
Следвай
164
Erin Stern демонстрира различни ъгли за
160
03.10.2013
разговор относно ъглите на упражнения и насочване мускулни групи. Наклонената напред или назад, заедно с различни дръжки ще се появи в различни части на мускулите. Започнете да експериментирате с мускулни групи могат да се видят (каре, бицепс и т.н.)
Виж повече
Виж по-малко