radostinkuzmanov
Следвай
96
Как да покачим бързо мускулна маса-3 съвета които ще помогнат
1 603
25.01.2015
Абонирайте се за канала ми за още интересни и полезни клипове на фитнес теми ! Една добавка към видеото-човека говори за супер серии и дроп серии,но ако сте начинаещ и тренирате от скоро мисля ,че тези методи все още не трябва да присъстват в тренировките ви,първо отдайте внимание на това да се научите да изпълнявате упражненията правилно с подходяща тежест,за всичко си има време!
Виж повече
Виж по-малко
