не точно... По времето на 2Pac са слушали основно рап и нищо друго а по времето 2012 се слуша предимно чалга.. няма как да стане и не се отнася само до България стиловете се менят..
Най-много мразя такива незнаещи като теб да се праят на големи разбирачи ,ходи прави тези упражнения една година и се сравни с някой , който е тренирал наистина здраво а не тези измислици.Това че сивото вещество ти е малко в главата не е мой проблем.
xaxa ne e naglaseno povqrvai mi ima o6te mnogo klip4eta na toq manqk otidi v youtube i napi6i "greatest freakouts ever" mislq 4e taka be6e i 6te vidi6 ima pone 16 4asti i vsi4ki sa istinski tozi e prosto razglezeno bogata6ko hlape
Съжалявам че го правя на 2-ва коментара просто не ми стигат буквите.Второто упражнение просто ужас няма как като си сложеш краката на пейка,легло,диван,стол,камък да се натоварваш повече все пак това са кажи речи 30%-40% от теглото ти.
тези упражнения са пълна измислица само 1 горе доло свястно упражнение видях и то е 3-тото трябва да разберете,че тези лицевиопори с коленете на земята са "женски" ако сте жена задоволявайте се с тях.
