И аз бих си хапнал картофки и бургер и ябълка не ме бърка и грам страшно трудно напълнявам имам някакъв зверски метаболизъм,а и както каза VARIED не се знае тея ябълки с какво са ги пръскали те може да са по вредни и от картофките ама в крайна сметка да няма да живея 190години :D :D :D
Нали знаете, че зеленчуците и плодовете се пръскат.Тоест кой знае колко пестициди има в тази ябълка ;). Надявам се да ме разберете, че дори и здравословно да се храниш в това време може пак да "пукнеш" докато си вървиш.
Аз винаги тренирам нещо, гледам да не спирам да спортувам. Нищо не пречи веднъж, два пъти в месеца да ядеш храна, която е от McDonald's, но трябва да има мярка. Предимно ям готвена храна и много рядко навън. Има дни, през които по цял ден съм пред компютъра, но има и дни, в които не се прибирам вкъщи по цял ден. Пробвал съм и двете крайности и ми е най-добре по средата.
Донякъде си прав защото има хора които спортуват и се хранят здравословно но пак си отиват млади живота е несправедлив. Но все пак не е хубаво да се тъпчеш като свиня и да си мислиш че няма смисъл да спортуваш
ami nie kato bexme malki nqmaxme takiva dilemi - igraexme i ti4axme po cql den sportuvaxme nqmashe makdonalds i aifoni. trqva obache i da se zabavlqvash porocite sa za tova moje da vredqt na zdraveto no sa hrana za dushata
