VBOX7

three days grace - riot

Опражненията за по 30 сецунди другото зависи според корема :D

браво наистина се топят с това упражнение бързо мазнините (emo) (wait)

някой знае ли за колко време става.. ? (mm)

cool

toi e strashen pich apak tova koeto pokazva moje da se nareche vqrno zashtoto az sam sportist i mi pomaga,ima li jelanie ima i nachin!!!!!!!!!!!!!! no toq ako mi padne nz.................................... :) :) :) :) :)

омг :D а тия твоите клипове от къде са бе от youtube са

Мисля,че имат минимален ефект за топенето на мазнини.Най-основно май е кардиото и диети.

i hranata da e na nivo, za koeto ne se i sumnqvam che pone pri teb e dobre

s uprajneniq ne, ama s taka nashumeliq naposleduk afterburn efekt stava ;) tezi uprajneniq malko ili mnogo podtikvat kum nego

Леснички са :D

много яко,супер тяло пича евала (yes)

az sub cska no uvajavam spasqvaneto na toq vratar

ти си брутален :D :D :D :D :D

1 ;)

Корем не се чисти с упражнения мамка му защо не го разберете... :/

Тоя слуша абсолютно същите песни които и аз като тренирам :D

4e tva za korem li e ... :?

На това голям смях пада :D Корема ме е болял от смях... имал съм чувството че ще умра даже от смях. Браво! Свеж избор на редактора този път :)

то сущо не става ли и за плочки