няколко съвета как да познавате химиците...
1.Мускулите му не са стегнати и се люшкат така да кажа
2.Нямат сила в сравнение със мускулатурата си
този определено не е химик
Абе пич, първо на първо ти ако не тренираш никога няма да разбереш дали се получава с постоянство или не.Tренирай всеки ден по два пъти без да спираш 1 година.1 път на лостове 1 път на фитнес.После виж резултата.
abe PROTEINI PROTEINI vuob6te kato go kazwa6 znae6 li kwo gowori6 ?!?!? proteinut podpomaga poka4waneto na muskolna masa ... ela xoi se izcepi taka samo s protein .. bax vi v razbira4ite
tozi pi4 dobre se napompal samoche vsichko tova koeto go e postignal i nai veche vsichkite myskoli koito gi vijdate sa palni s voda to si lichi ..... ;) ;) inache tqloto my e bes zabelejka :)