azarin
Упражнение за крака ( клекове - правилно изпълнение)
12 952 02.08.2010
Упражнение за трицепс с дъмбел (сгъване зад глава)
2 491 02.08.2010
Упражнение за крака (странични напъди)
6 562 02.08.2010
Упражнение за крака (напъди)
14 333 02.08.2010
Упражнение за рамо трапец и предмишница (вдигане на щанга)
12 473 02.08.2010
Упражнение за трицепс с дъмбел
10 980 02.08.2010
Упражнение за бицепс с дъмбел от седнало положение
6 649 02.08.2010
Упражнение за крака (котешко ходене)
2 831 06.08.2010
8 минутна тренировка за корем (ниво 3)
5 312 12.08.2011
8 минутна тренировка за корем (8 вида коремни преси) Level 2
112 075 02.08.2010
12 минутна тренировка за Гърди Level 2
13 482 27.12.2010
Упражнение за корем (преси със допълнителна тежест)
2 838 19.01.2011
Упражнение за предно и странично рамо
3 086 05.02.2011
Упражнение за гръб с дъмбели
13 591 02.08.2010
Chest Workout Home Version
1 133 29.08.2010