Towa ne e 30 KG dumbel kolkoto i da iskam da powqrwam ne moga!Az syshto sym na twoite godini i znam kakvo e da dyrjish 30 kila w 1ta i 30 kila w drugata ryka prosto ne moje taka izobshto da gi powdignesh ot zemqta..Dano da gresha !
toq chowek tolkowa e postignal ti polowinata nqma da postignesh za tqloto nqma kwo da goworime kwo ti she si malko po stegnat na 60-70 godini li ?!ahhaha pomisli malko predi da pishesh smotan!
NE krakata ne sa mu slabi prosto predi ne sa im pozwolqwali taka da trenirat krakata ako sa bili mnogo golqmi sa zimali tochki ot cqlostnoto im predstawqne ;]
kwa e pesenta? Inache za klipa mnogo se kefa na takiwa malki pichove kato tebe deto sportuvat a ne ciklqt po cql den pred kompiutrite bravo prodyljavai napred sporta e nai wajen !Pomaga za sichko !