VBOX7

Три призрака ще ви изневеряват*

Виж сега - не всички хора са еднакви. Това че на теб нищо ти няма от много стоене на слънце - не значи, че други ще го понесат също толкова добре. Има различни типове кожа, която при всеки реагира повече или по-малко на слънцето и на изгаряне. Аз преди няколко години получих топлинен удар и имах чувството, че щях да умра.. Но пък зимата при минус 10 / 15 градуса си седя спокойно по къс ръкав на работа отвън без дори да настръхвам през почивките а колегите ми с якета треперят

:-3 :-3 Ако не сте гледали това, значи вашето лято не е започнало !

В превод не ходи на плаж на Антарктида (тези който са запознати малко по темата ще разберат)

Изобщо не ви трябва мазила и т.н. Аз на село като се пекох нищо ми нямаше освен че ми почерня кожата много което смятам че е нормално за жега по 34C и повече. Слънцето не е опасно не си правете грешни изводи! Щом при 38.8 градуса никой не е умрял до сега правете си изводи дали е опасно или не!Друг е факта че хора пукват или отиват в болница от слънцето защото не се хранят и организма им не може да понесе толкова топлина защото им е слаб и хващат така и болести лесно.

Аз вече избягвам да се пека много-много, защото наистина е много силно слънцето. Преди можех да стоя по цял ден на плажа, а сегадори получавам алергични реакции от силното слънце. Затова на плаж- до обяд и рривечер, когато е по- слабо слънцето.

Въобще не съм се замислял за фактор, който ползвам, просто си купувам някакъм, ама май е време да обърна внимание на това. Бърборани благодаря за полезното инфо :)

Принципно озоновият слой абсорбира по-вредните и силни слънчеви лъчи. Но в последните години той е изтънял значително (знаеш колко често се обсъждат вече и проблемите с глобалното затопляне) и така се пропускат вредни лъчи. Напълно те разбирам за плажа, и аз обичам да си стоя по цял ден, но затова си взимам по-висок фактор лосион. И е прав този, че трябва да се слага по-често.

Аз пък много обичам да се пека и стоя по цял ден ,но имам един въприс ,защо преди не е били вредно да се печем дълготрайно ,а сега е вредно и можем да получим някои болести.Аз съм момче.

АЗ ГЛАДЕН И ДЕБЕЛ НЕ СЪМ ВИЖДАЛА! :/

Ти па си мноо убав! :D :D :D

Еми няма как да харесам.. първо, че диета е остаряла дума, нужен е просто здравословен хранителен режим и контролирано физическо натоварване; второ споменавате мазнини, червени меса и т.н., сякаш са вредни, а не споменавате, че вредата идва преди всичко от прекомерната употреба на преработени храни, бедни на фибри и прочие.. т.е. преди всичко е важен източника на калориите, а не техния брой.. абсолютно нищо не беше обосновано научно, а клишетата заедно с "джи пи" маниера ми дойдоха в повече..

Двамата последни сте типичен пример за това,че човек колкото по малко знае,толкова повече си мисли,че знае много :X legolas,кой и къде ти е казал,че процесите в човешкото тяло са подвластни на физиката и математиката.Има наука която изучава тези процеси-биохимия и не давай примери за енергии и неща ,тъй като очевидно не са ти ясни нещата,а само се излагаш.Този пък с обръщението "бабче"няма и какво да се коментира,поредното келешче дето си мисли,че знае и може всичко.

Бабче ,противоречиш си! Ако вземеш хапче което ти подтиска глада ,ти каза ,че ще работи, но ще има въздействие и върху други центрове ,но ЩЕ работи. Но преди това каза, че организма ще мине на по-ниско изразходване на калории. На кое да вярвам? :X

:) :) Напълно сме съгласни с теб. Спортът наистина е здраве! Всичко хубаво от нас (sun)

:) Благодарим ти за съвета. Ще я погледнем, надяваме се и на останалите потребители да е полезна :) Поздрави от нас (sun)

ооооооо (love) много мило! Благодарим! :) ;) Поздрави и прегръдки от нас (sun)

Кво значи при по-малък прием организма работи с по-малко калории. Вие с това твърдение вървите срещу всички физични закони. То това е все едно извършвам работа "А" и за нея ми е нужна енергия "х". Ако продължа да извършвам същата работа ''А'' и приемам по-малко калории, пак ми ми трябва енергия ''х'' за да я извърша. Тъй като съм с в калориен дефицит за да запълня енергията ''х'' тялото ми използва от енергиините запаси.

Един от малкото останали потребителски профили, който заслужава ATV значка... (yes)

В момента държа в ръце една книга "Сила за Живот" около 357 страници, е но има страшно полезни хранителни режими (Не диети, а режими), които са страшно ефикасни вземете я прочетете ще ви хрумнат много идеи как да комбинирате по-качествено храната си.