VBOX7

Тихо, тихо, да не ти се смеят хората поне.

хора 2 месеца тренирам а за плочките засега са се показали само 4 но недоуформени ;д тка че смятаите ;)

Не е казано, че за 2 мин. ще направиш 6 плочки :D а как с 2 минутни упражнения може да се направят...

Свалете подкожната мазнина и без тези упражнения пак ще имате плочки.

Ако ядеш мак доналдс по 2 минути, след упражненията - не.

Мога да ти помогна ! Дай скайп :D

1 година по 2 минути и тогава...

фитнес,здрави тренировки и добър хранителен режим и за 3-4 месеца може и да ги полу4ите :)

:D ...

тренираш 2 3 години по 2 минути и ше стане :)

Само с усилен труд и търпение се постига Здравото и оформено тяло. :)

хаахахаах хора, разбивате ме!! виждам коментари "направих го не става" ви за 2 минути пло4ки ли искате рофл бягаите в фитнеса и ще ги имате ,

трябва постоянство за да има ефект ..

ае като ще правите субтитри поне да са на целия клип ... не само отначалото 2 изречения ;]]]

омг тои тоя от началото си имаше плочки ве

2 мин се правят всички ;) ;) ;) ;) ;)

бати тупия преводач

а колко пити трябва да се направи ???

е пич не е монтаж просто ти показват тренирвката с който се постигат .....

сега ще правя тези опрашнениа