VBOX7

Евалата !

Съгласен съм с теб ! :)

момченце , чуй ся Тия упражнения се правят на ден по няколко пъти и така докато ти се оформят . Надявам се да си ме разбрал ! ;)

той попринцип си има плочки, а на тези с леко така шкембенца би им отнело ю2 месеца сериозни упражнения, и аз също ги правя, и да ти кажа честно има огромна разлика, коремът ти се уформя, почваш все по-лесно и по-лесно да правиш упражненията и работи

браво

(no) неработи

направил ги 2 пути и казва че не работи тцтц това се прави всеки ден по 2 мин, аз го правя това упрахнение от месец и нещо и смело мога да кажа че корема ми се оформил доста добре спрямо преди

не работи

не деиства

много добри упражнения мерси :) :) :) :)

Постоянството му е майката.. ;)

При мен работи :) пробваите го ! ;]

тествакс го Работи пробваъте го :)

тои си имаше плочки и преди твааа

Не е възможно за 2мн.За Два месеца да, но за 2мн не може!

едвали деиства

(sun) :) ;)

Ако е за всеки ден Да но за 1 ден не вярвам,и може да ги е емал преди упражненията

яко :D :D

cool