Като отворих клипа,натиснах пауза,и въпреки това ще ви отговоря на въпроса.Ако имате бърз интернет,добър компютър и регистрация в замунда може да си изтеглите фотошоп :D
заглавието те е подлъгало 6 плочки за 2 мин исакт да кажат че с 2 минути тренировка ще направиш 6 плочки трябва всеки ден с месеци от 1 път не може ако ще даже и с корема си да се набираш ;)