VBOX7

lele nemam dumi znaish li oti, oti na AZis tqloto i gazo sa 100 ati po ubavi (dance)

не искаш или не можеш да го правиш?

ei samo da mi padnete sex dokat pripadnesh

(love)

За всички който питат при мен плочките се оформиха за 1 месец даже по-малко. Само трябва постоянство ;)

прави някое друго вместо това и няма проблем

8-)

това "запалка гориво" е бензин за запалки :ДДДД

podkrepqm te imash_myha_na_cheloto

Комбинирай ги упражненията и с тичане , ще се получи стига да имаш воля.

Искам да попитам ако съм малко с наднормено тегло ще се оформят ли плочките ?

ne se izlagaite yprajeniqta sa mnogo dobri i sa hiper efektivni ;) az iam i 8te plo4ki blagodarenie na tezi yprajneiq :)

Няма прошка на такива :* :D

she go klatish i na moq morski shpek

Има и други много полезни упражнения, лично аз редувах няколко клипа и след 6 месеца, вече имам 3 реда ;)

да наистина вярно е

При тях е 4 5 пъти в деня да тренират :D

Верно тоя Рони Колман е на закуска Хапчета.. Аз до много скоро му бях идол но все пак и той е здрав той е имал хубаво тяло но се излакоми... Щото неговата загрявка 900 килограма на една ръка.. :X

off tva e mnogo pupo 4e za stegnat korem i za plo4ki sa ednakvi oprajneniqta edinstvenata ra zlika e 4e na ednoto po4ivkata e 30 sek. e na drygoto 15 sek. :| :| :|

6to pak da e krokodil ? ti da ne si perfekten :d drislio :D mn tupo tqlo :d q pokajete va6ite be da va vidim kvi svine ste :d umreli jaltaci takiva... ako zastane pred teb i o6te ne te e pipnala 6te se izpusnesh v ga6tite ot kef sig :d