VBOX7

prez den go pravi

dosta sa trudni dano za smetka na tova ima polza ot tqh

Тапаци защо убихте 2пац ве :X :X

Pravq gi prez den i ima effekt skoro 6te po4na vseki den :)

taka trq !

6te q razdelq na 2 ot ebane ! :D

Всеки каза нещо вярно. metan0l, корема е мускул, който може да се тренира всеаки ден, защото се регенерира бързо. relax_b0y, и аз ги правя по 2 пъти и не съм луд както каза fresh_g. Ако това е тежко прави 1 част всеки ден, ако не 2-ра всеки ден :)

Много ясно че е плитко . Това да не ти е Иисус Христос. Пък и има други видео клипчета където го правят на това място с ATV ....

:D :D :D

az puk sum obratnata samo gornite :D obiknovenni koremni presi prai za gornite

vrata me zabulqva i na poslednoto pocchivam 2 min i togavago pochvam inache ne izdarjam :D

i az predi imah golemi bolki vuv vrata no sega nqmam za6toto zagrqvam vrata 1 min :D

;)

hannibaL e po nacepen :X

eebaahh taq trenirovka ne uspqh da q napravq cqlata :D ;xx

ba tia tapi hora nikoi ne mu pomogna :X pone da stane

SASHE MН СИ ТЪП

lelelelelel :D:D

(music) (dance)

щот не ги правиш правилно ;)