има хора които не пушат умират от белодробен рак.има и които не пият а хващат цироза.най големия враг на дълголетието при мъжа е жененето и гледането и хранене на жена и семейство въобще.това води до инфаркт инсулт и куп други заболявания.примери около нас колкото искаш.работи на 3 работи.безсъние притеснение заради ниското заплащане или че женаха му са ибе по сайбофти и айде...попа тръгва пред тебе и отюваш на гробито черепче.това може да се провери.аз съм го проверил и знам.
айде ся да не си говорим глупости и да погледнем реално.от спорт също се получава сърдечен удар получава се полиорганна недостатъчност.визирам медикаментите които всеки ползва без изключение.ся всички не може да са атлети и високи и плочки.здравословното за един може да е вредно за друг.както е при лекарствата.еднакви симптоми на един действат добре на друг не.същото е и при нам ората.всеки е уникален сам по себе си.как има хора които пушат и пият цял живот и умират от старост.а същевременно
до казармата живота ми беше футбол и от там ми е останала волята и страстта към спорта мисля ,че тея км са нищо много ясно с почивки ги правя единствената ми грешка е,че много късно започнах да спортувам пак вече съм на 32 :)
:( Тъжно ми стана. Много млади хора умират в днешно време по този начин. Най-лошото е когато имат семейства ,деца и така нататък. Разнообразието в храненето е много важно ,както и да има физическо натоварване. Но днес има далеч по-вредни неща ,като алкохол ,цигари , наркотици. Забележете в училищата през междучасията ,колко малки деца на по 12-13 години пушат!!! В нормалните страни без лична карта не им дават ,нито алкохол ,нито цигари ,а в България? :/
все Америка са ви криви бе ... все Америка ... ама никой за България нищо не вика ... еми какво да ти кажа , 5 пъти по зле сме от американците ВЪВ ВСИЧКО ! ето за това не искам да живея тук ! защото всички са егоисти и само другите плюят и обиждат , и за това че Българите са прости и очакват промяна без да правят нищо ...
въпроса е точно в приемането ... човек на ден изразходва около 2500 калории на ден . един час бягане стопява около 400 калории . ако си смяташ калориите за ден така че да приемаш примерно 2000 и да бягаш или нещо друго ... така се сваля . а коментара ти е правилен все пак .
Това се отнася за американците и проблема при тях не е толкова, че се хранят с пица и пържени картофки, ами че наистина храните са им боклуци, ГМО пловоде и зеленчуци, месо пълно с хормони и какви ли не химии.
problema e pri nas 4e kaato vidim malko po edro mom4e i po4vame podigravki dori i podritvane te se zatvarqt vatre v sebesi i ne izlizat na van ot strah . pone taka be po moe vreme kato hodih na daskalo . sega sajelqvam za nqkoi postapki no e kasno . :(
Пф.. коментара ти ме накара малко да се замисля (това, че този е бил 136кг) - точно толкова бях и аз до преди 4-5 месеца, когато започнах да спортувам и да внимавам какво ям... сега съм 120 и продължавам. Но това, че не всичко е свързано с яденето, не е съвсем така - пак зависи от организма, но в крайна сметка, всичко се свежда до калории - ако изразходваш повече от колкото приемаш - сваляш килограми със сигурност.. без значение какъв е организма (обратното също важи).
чувалили сте фразата ''колкото повече толкова по-добре'' при водата важи същото ,защото колкото повече пиете вода ,толкова по-добре ви се пречиства тялото от токсини и тн.
