99 Айде моля ти се лапе да не се обаждаш .. Основната функция на креатина е увеличаването на енергийния резерв в мускулите. Тва ако е химия, ще се самоубия
Абе разбирачи тъпи стъпвали ли сте във фитнес, че говорите.. Дори и да вземат нещо само от седене не може да се направи нищо.. Тези тука са тренирали повече от колкото вие сте живели..