znachi pri men e takuv efeckta praq go za 2 sedmici seki den po 2 puti sutrin i vecher a subota i nedelq samo vecher i napraih 2 reda plochki i sum 93 kila ;)
tva uprajnenie s diganeto na krata i da si go stignesh s rucete tva ne e za men :d mani mani prai go na vednuj 12 puti i ako se opitam za 13 se trushkam i trqq da si otpuchina .. :X :D a predi da gi pochna tezi uprajnenie dobre sichko praih osventova
bahti tapanaite nqma da napravat neshto mi gledat kak umira nestiga che go snimat to za tva pokoleniata se mahat malko po malko i taka nqma da ima nito % ot luvove....
