VBOX7

men pove4e vratut me zabolq ot korema.

manete go toq anime muj :D TEQ uprajneniq sa mnogo po hubavi i efektivni http://vbox7.com/play:9d4b145e :-)

http://vbox7.com/play:9d4b145e

play:9d4b145e

(y) az praa vsqka ve4er po 100 koremni

По колко пъти на ден и колко дни трябва да го правя?

преди 27 мин. mo0ps995 каза: iooooo deisva!!!! kak za 27min razbra 4e deistva? :)

mislq 4e samo s 6 6te imam problemi ... az imam plo4ki ama dolnata 4ast ne moga da q mahna ... i birata ne moga da spra tq poprincip e polezna razshirqva koremnata stena ama ....

uprajneniqta sa po hubavi otkolkoto teq neshta deto samo gi reklmirat po 100-200 leva

Ako go pravi6 redovno nqma kak da ne se polu4i ;)

kak puk razbra 4e deistva ?!?

strahotno shte gi pravq vseki den

iooooo deisva!!!! :-) :-)

Това направо ми разкъса и коремни мускули и све..

:-| :-|

nqkude nqma li pove4ko obqsneniq? kolko vreme se trenira?

bravo e men :P mn si dobar

4e az mnogo po trudni pravq vseki den do kat svikna beshe ujano a sled purvata sedmica ve4e sus kef si gi praveh :-)

i az na poslednoto izdahvam

dosta sa trudni nqkoi