Клип Коментар

tva spirali rasteja

Клипът е много добър, а субтитрите са направени точно!

super

moje6 da si pusne6 klipa i da q pravi6 su6tiq efekt :D

:-D

Като се повдигнеш издишваш се снижаваш вдишваш.

da be ama ne stava qsno kak e pravilno da se di6a az kato ne znam pi6ete mi na LS pls.

аз до сега ги правих 1 месец има няма и съм доволен,но съчетах още едни упражнения от др клип и се натоварвам а и също съм 96 тъй че бих могъл да ти помогна ако се интерисуваш пиши ЛС

малеее направо ме изгаря

trenirovkata e dobra

am s tqh trqbva i da ti4a6 i da se poti6 + nqkoq dieta i 6te ima golqm efekt i moje da gi prai6 po 2-3 puti na den :P

tancovo boino iskustvo ;]

az se ga 6te se probvam da q napravq i iskam da pitan ne6to nqkoi mojeli da izpilni poslednata stypka ot 3-te

mn sa dobri (mooning)

trea da go probvam :)

da ima, napi6i v vboxa trenirovka za korem i tam ima su6toto kat tva samo 4e lvl 2 ..dosta po trudno

това на02:20на какво ви прилича :D

след тва корема ми е леш :-D но иначе е много яко и ефикасно

правих ги 1 месец и половина и много малалък ефект почти незабележим

B-) B-) B-) B-) B-)