VBOX7

:D:D:D hora i az po4am... :-D

nice and easy :D:D:D programata e mn dobra oba4e

The good half и the believe. Как си го кара на български.

az imam 1 golqma plo4ka :D takoz as parvo triaa da poo4istq baq i sled tva da stqgam ;)ve4e baq sam i poo4istil de :P hora pitah 1 kadeto e v taq oblast i mi kazapraq 3 serii po 30 posle 10-12 min bqgane sled vreme uveli4avash... :)

v koremnite e istinata ti4aneto su6to e mnogo vajno a za tezi koito iskat burzi rezultati trqbva i dieta

kakvi klqkaniq we 4ovek :D:D:D ... v koremnite e istinata ti4aneto su6to e mnogo vajno

vary good english :-D :-D {pp} hahahhhahhahhahaha nemoi da govori 4oveka

колко време отнема ?

на 14 съм ... почнах ги преди време .... докато ги правя имам чуството че ще припадна .... обаче си струва ... всеки ден ги правя по 1 път и има ефект !!! ....

6-ti den mi e dnes i gi pravq ne sus to4no tolkova povtoreniq kato na klipa po malko no po 3 puti na den i korema mi e korav ve4e kato se stegna no kak da gi oformq

imam link za o6te takiva klip4eta na carilho no ne moga da napi6a linka za6toto izliza 4e spamq koito go iska da mi pi6e na li4no saob6teni

deba ne moga da si napi6a komentara samo mi izliza 4e spamq :-( :-(

xaxaxax :D

1-2 meseca gi izkarax :D

za kolko vreme moje da se oformi korema :P

POLu4ava se? :-)

mn sa dobrii

kak se kazva pesenta

super :)

1път на ден е достатъчно, може и през ден.