bratle iz4isti se malko probvai cikal s L-carnitine ili amino ne6to s koeto da stopi6 mazninite za da se pokajat tezi muskoli ti moje da trenira6 da gi ima6 no nqma kak da se pokajat zalagai pove4e na kartioto i trenirofkite za relefa ina4e struktura na t
Пича има сходна на моята структура :) само дето аз съм доста по слаб в мускулната маса :) та ми е чудно защо не вземе да се изчисти :) Гледам че има какво да се покаже отдолу :) Аз примерно още доста трябва да развия за да се чистя.