ima po lesen na4i prosto ne e nujno si4ki da qdat i da sedqt na edno mqsto dvijenie tova s dietite nqkoi 6estoko gi e izlugal :) dietata svaqlq i katoq spre6 ka4va bes dvijenie i gospod nemoje ti pomogne
ima6 pravo, ama to toiq ne osobeno golqm , naisitna relefa edvali go e postignal bez nqkakuv bonus :D no poznavam hora koito sa dosta relefni bes da ziamt ne6to za tova samo4e trenirat may tai :D
to za tvova e ne ka4estvena stokata ima to nemoje da pravi6 po 10 v sekunda i da i da e dobre :D sa prikartite nqma kak da se izdunqt no pri si4ko sotanalo :D
purvo si kreten 4e si dal otricatelno za klipa vtoro si sme6nik za tvoiq klip ti kato si zastanal sus ata kraka edin do druk i bebe 6te butne na zade ... ela pri mene kadeto trenirame sus 6utove vuv korema ...