christo

Freeletics е програма от силови и кардио упражнения чрез която за 15 седмици отключвате голяма част от потенциала на своето тяло. Ключовата част във всички упражнения е да целите всеки път да ги правите все по-бързо и по-бързо. Много е трудно в началото,
но после просто става забавление и рутина :) За повече инфо https://www.facebook.com/Freeletics.Bulgaria
Инфо
Клип Коментар

Посетете Facebook страницата ни и ще видите моя прогрес от програмата :) няма химия има само воля и много тренировки. А от опит ви казвам вече 5 седмици тренирам Freeletics, 3 kg. надолу, 1,5 см ръце, 3 см гръдна обиколка!

nasko_plovdiv ама ти найстина си страшен идиот !!!!!!!!

Евала Браво :) (yes)

и да ви кажа няма никва таина. ходете вие 4 пъти в седмицата на фитнес. Каквито и упражнения да правите ще дадат ефект ! Няма лоша тренировка , лошата е тази , която не се е случила !

BRAVO ! POKLON BRAT !

да гледам сам го имаго в ъоутубе :X

Да, и като спре с тия мъчения, пак ще стане същия като преди, даже по-зле :( поне може да топне чушката, докато е релефен :D 15 седмици мъки за единия секс

tva naistina e trik az treniram fitness ot 1 godina piq proteini gledam da qm dobre i mnogo malka razlika imam

Това им е работата и затова нещо взимат заплата ... ако бяха просто пазачи нямаше да се наричат "инструктори" а чисто и просто "охрана" . Явно си попаднал в грешния фитнес и мислиш ,че навсякъде искат пари за 1 твой въпрос ...

Евала ! Кви химии , говорите бе ? ... Хранителен режим , Хубави тренировки , Хубаво възстановяване (сън и може и хран.добавка от сорта на протеин на прах и витамини ) .. Всичко се постига с воля.. Недорасляците само '' химия '' знаят..

Манстър ;) браво

Брат, на ядене изяждам по 1 хляб. Поне по 2 пъти на ден ям. Слаб съм като вейка. Това си е метаболизъм... :)

Така е химията му е майката ;)

kak se dava i - na vaprosite ?

Чак пък и минуси ми давате, хаха.. Ще ми пръднете на кура с тия минуси :)

Надъха ме !!!

А те инструкторите понеже за без пари изготвят програми ей така, че си нямат друга работа..

(yes)

Поредния маркетингов трик ... замазват ви очите за да си купите програмата им ... по добре отидете в някой фитнес и обяснете на инструктора да смъквате или да качвате искате и той (ако е компетентен) ще ви направи програма според вашите цели ...

moje i ot roditelskiq gen da e. Ne se kosi mnogo hora mechtaqt za tvoq metabolizum