evtimcho az ne ti govorq za himiq prosto ako si trenira6 nqma li da postigni6 qko tqlo we tapanar ai probvai s malko fitnes da vidi6 4e 6i stani6 pak korav daje pove4e i ot toq :-)
rezacha a ti 4uwal li si za paraliza na glasnite struni ot tolkowa ximiq i muskolite na vrata se razvivat i prechat prawilno na glasnite strudni za tfa gowori i fufli smotan are az da sam po zapoznat s teq neshta muhal !
kva himiq w2e pedali 4uvali li ste za trenirovki we malee 2 odini da trenira6 6i stani6 tolkos zdrav ama vii kat ne ste 4yvali za trenirovki ste tolkos zabiti i si4ko vii himiq