бравоо !!! евалата и виш колко хубаво паркче си имат за трениранеее а тука в софиа (младост) има едно хубаво мястно 10-то и те искаха да го махнат ебати тупата дуржава !!!!!!!!!!! :@:@:@
si4kii znaete mn da govorite i mnogo da razbirateee iskam da vi kajaa ako be6e tolkova lesno 6te6e seki vtorii da stava ilizionist! za tova ne se pravete na razbira4i .. 4oveka e mn dobur v profesiqta si tova e iskustvo mn malko hora go mogat !!
на01:43пише че прави буцепс гърди и груб някои ако се е занимавал малко от спорт ще знае,че лицевите опори с тесен хват се тренира за трицепс с нормален хват се тренира за гърди и трицепс и с широк хват се тренира гръб и трицепс,не виждам трен гръб !