който каквото избере ! някой хора искат да се доказват други не ! например аз ходя на фитнес от вече 3 години близо но си го правя за кеф и не искам да се доказвам и сравнявам с никой ! всеки каквото иска и каквото избере това е дали е лостове дали фитнес важното е да ти харесва на теб и да имаш мотивация желание и т.н !
То си им е вродено на тези момчета, структурата на телата им предразполага към силови спортове - прадядовците им са били едни от най-страховитите войни в Източната Римска Империя, вдигали са въстания по ромейско и по турско, но едва ли някой от мускулите знаят това. Както и да е - да помпат там, все ще е на някого от полза...
Всичко е по-добро решение от класически фитнес (сплит програма) - той често води до обездвижване и хипертрофия на отделни мускули. Ако обаче тренирате изхвърляне и изтласкване (олимпийски движения, както казах), няма да имате неразвита част от тялото.
Защото щангите равиват всичко ,дааааааааааааа ............И твойта не е лесна :D После откъде идвал стереотипа , че щангистите / културистите били тъпи ...
Стига хейтвали фитнесът в зала , че бил по-зле от стрийт фитнеса. Това , че ходиш в залата , не значи , че взимаш химия. Има хора , които немогат да напраят и едно набиране , но ходят в залата да дигат с дъмбели и тн. Спортувайте без значение какво - спортът е здраве. Стига с глупави сравнения.Браво за клипа (y)
:D Хората искат да имат хармонично развити тела, да изглеждат добре и да са здрави, без да барат химия, а не да приличат на назобани хипопотами, които ако спрат да блъскат стават на дроб и умират рано рано! Браво на момчетата и момичетата!
Спорта не е само щанги ;)) От 2 години практикувам фитнес и все още мисля , че стрийт фитнесът е по-доброто решение... и без това след време ще те болят ставите от щангите ;)
