Като има натиск/счупване върху кост тялото отделя повече калции за мястото и го прави по-здраво. Като има натоварване върху черепа и врата в случая на когото ти се присмиваш, тялото отделя повече от приетите калции за натоварените места.
тестостерона се покачва наистина ядосваш се и можеш да направиш много работи но след като спадне вече имаш нещо счупено по тялото докато тези хора са спокоини и колкото и да удрят и да правят няма да се получи сущото както при тестостерона
Енергията чи ще се събира в тялото ви ако правите 1 и също упражнение всеки ден. Ако тренирате е възможно да се научите да движите чи-то си на всяка точка на тялото, така ако имате чи и в двете ръце ще можете доста неща