az hodq na fitness i ne zvemam ni6to dori i proterin ili nqkfi dr hranitelni dobafki opitvam se da qm pove4e i piq po 4 litra voda na den silata se ka4va po sa6tiq na4in no reluzultata koito izglejda na vun6en vid kato masata i relefa e po baven :)
ima mnoogo lesno re6enie na vsi4ko koeto az sa6to predprieh.. prosto napuskam balagariq i otdvunka ni 4aka mnogo po dobar jivot ot tas pumiq balagariq SRAM ME E 4e sum bulgarin.a koito 6te mi plqmpa nqkvi gluposti za rodinata STOITE SI V MIZERNATA BG